Skip to main content

Ga aan de slag als leefstijlmaatje!

Zet jij je graag in voor kinderen? En vind je een gezonde leefstijl belangrijk? Dan kun je ons helpen!

Het doel van onze stichting is "Samen werken aan gezondheid, waarbij er wordt gefocust op fysieke en mentale verbeteringen van de gezondheid". Wij zetten ons in voor gezinnen die samen met hun kind willen werken aan een gezonde leefstijl, zodat we samen overgewicht tegen kunnen gaan. Daarom willen we kinderen en gezinnen op een laagdrempelige manier kennis laten maken met een gezonde leefstijl. Een gezin volgt een traject onder leiding van een leefstijlmaatje die kennis heeft over gezonde voeding, beweging en emotie.

Het leefstijlmaatje ben jij! We zijn hiervoor op zoek naar studenten of jongvolwassenen.

Wat doet een leefstijlmaatje?

Als leefstijlmaatje ga je een kind (7 tot en met 12 jaar) op het gebied van voeding, sport en/of emotieregulatie begeleiden naar een fysiek en mentaal gezonder leven. Als leefstijlmaatje ben je 1 tot 3 uur per week actief bezig bij het gezin en doe je activiteiten ter ondersteuning van de persoonlijke doelen van het desbetreffende gezin. Deze activiteiten kunnen erg uiteenlopen, van een gezonde lunch maken tot verschillende sportactiviteiten ondernemen. Ook worden er af en toe activiteiten georganiseerd voor alle maatjes en kinderen samen, en sta je in contact met anderen om tips uit te wisselen.

Hoe gaat het in zijn werk?

Als leefstijlmaatje word je op basis van je voorkeuren gekoppeld aan een kind en gezin. Dit zal gedaan worden door de maatjescoördinator, die zorgt voor een goede match. Vervolgens ga je op kennismakingsgesprek met het kind en de ouder/verzorger. Dit gebeurt bij het kind thuis. Je leert elkaar een beetje kennen en je kijkt of er een klik is. Als die klik er is maak je een vervolgafspraak. Dit is de eerste echte afspraak van het traject, hier stel je samen doelen op. De maanden daarna ga je samen met het kind deze doelen proberen te halen. Dit doe je met activiteiten die zijn afgestemd op deze doelen. Elke twee weken vul je een evaluatieformulier in over jouw handelen en over de vooruitgangen en/of verbeterpunten van het gezin. Als leefstijlmaatje word je ondersteund door het stedelijk bestuur van de stichting en zal je ook inhoudelijke trainingen gaan volgen waarmee je het gezin nog beter kunt helpen. Het doel is uiteindelijk dat het gezin zelfredzaam wordt na het traject, oftewel dat ze zelfstandig een gezondere leefstijl kunnen aanhouden. Jij kan daar op een laagdrempelige maar waardevolle manier aan bijdragen!

Wat vragen wij van je?

- Een respectvolle houding.
- In vertrouwen omgaan met gezin en kind.
- Transparantie.
- Leergierigheid, behulpzaamheid, weerbaarheid, flexibiliteit en positiviteit!

Wat bieden wij?

- Een organisatie waarop je altijd terug kunt vallen.
- In contact staan met andere maatjes voor uitwisseling van tips.
- Af en toe inhoudelijke trainingen omtrent voeding, beweging en emotie.
- Een manier om je waardevol in te zetten voor de gezondheid van kinderen.
 

Wij zoeken maatjes in de steden Utrecht, Den Haag en Wageningen. Kijk voor meer informatie op www.balancebuddy.nu of mail naar voorzitter@balancebuddy.nu.